Forsåker Rehab i Mölndal

Friskvård och gym

Från och med invigningen av nya Forsåker Rehab 4/5 så erbjuds friskvård i våra lokaler i form av gymkort.
Vi på vårt gym kommer vi att erbjuda ett brett utbud av träningsalternativ för att förbättra kondition, styrka, rörlighet och balans. Vi strävar efter att kompensera för den stillasittande livsstil som många av oss har antagit under pandemin. För många är regelbunden fysisk aktivitet avgörande för mental hälsa och fungerar som ett effektivt sätt att hantera stressrelaterade problem. På Forsåker Rehabs gym prioriterar vi en varierad och regelbunden träning framför att pressa sig för hårt. Vi organiserar våra träningspass så att det alltid finns personal tillgänglig för att ge stöd och svara på frågor. Vi strävar efter att vara närvarande och stöttande under dina träningspass. Fysisk aktivitet är en kraftfull medicin, särskilt för äldre, som genom individuellt anpassad träning kan bibehålla sin självständighet och livskvalitet. Vi är din partner för hälsoutveckling och erbjuder stöd och uppmuntran för dig som vill förbättra din hälsa. Efter avslutad rehabilitering finns möjligheten att bli medlem hos oss och få tillgång till vårt utbud av gruppträning och gym. För närvarande har vi gott om plats i vår lokal. Observera att delar av vår lokal kan vara reserverad för gruppträning vid vissa tillfällen. Om du vill träna på egen hand, vänligen undvik dessa tider (kommer publiceras här på hemsidan). För en lugnare träningsmiljö rekommenderar vi att du besöker oss runt lunchtid, mellan kl. 12-15, när det inte är lika många andra som tränar.

Uppstartserbjudande! 3 månader gymkort: 850 kr pensionärer, 995 kr övriga. 1 månad gymkort 400 kr. Priserna anges inklusive moms.

Öppettider för gymmet kommer vara kl 8:00-16:00 vardagar.
Obs vid stängning skall lokalen vara tom, dvs du skall ha tränat färdigt och ombytt innan stängning.

Forsåker Rehab reserverar sig för framtida ändringar av villkoren, vilka kommer publiceras här på hemsidan.

Galleri

Bilder på det nya gymmet kommer publiceras här inom kort